加圧トレーニングとは
腕や脚の付け根に専用ベルトを装着し、適切に血流を制限しながら行うトレーニング方法です。
軽い負荷でも高い効果が得られ、短時間で効率的な筋力アップやダイエットが可能です。
成長ホルモンの分泌が通常の約290倍に増加し、筋肉の成長を促進。関節への負担が少ないため、運動が苦手な方やリハビリ中の方にも最適です。
短時間で効果
30分程度のトレーニングで通常の数倍の効果を実現
軽い負荷でOK
関節への負担が少なく、運動が苦手な方でも安心
専門指導
認定資格を持つトレーナーが適切な圧力でサポート
期待できる効果
筋力アップ
成長ホルモンの分泌が促進され、効率的な筋肉増強が可能です。
ダイエット効果
基礎代謝が向上し、脂肪燃焼効率がアップします。
アンチエイジング
成長ホルモンの分泌により、若々しい身体を維持できます。
リハビリ効果
軽い負荷で行えるため、怪我のリハビリにも最適です。
※当施設で提供するサービスは、医療行為ではありません。健康維持・美容・リラクゼーションを目的としたウェルネスサービスです。※効果には個人差があります。
専門トレーナー
認定資格を持つプロフェッショナル
20年以上にわたり、トップアスリートから一般の方まで幅広くサポート。運動療法士、SAQ協会認定インストラクター、カイロプラクティックドクターの資格を保有。
加圧トレーニングとカイロプラクティックを融合した独自メソッドで、多くのクライアントの目標達成を実現してきました。